Что пить повышенный пульс

Учащенное сердцебиение при повышенном давлении: что делать и принимать

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Сердце является ведущим органом в кровеносной системе человека. От его бесперебойной и слаженной работы зависит здоровье последнего.

загрузка...

Трудится этот орган на протяжении всей жизни. Он может сокращаться и расширяться от 50 до 150 раз в минуту. Во время сокращения происходит приток крови и отток. Здоровый орган сокращается ровное количество раз в минуту.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Во время сокращения обогащенная питательными веществами и кислородом кровь поступает к другим органам. Процесс сокращения представляет собой сердечный ритм.

Если в работе сердца произойдет сбой, это станет свидетельством того, что в органе есть какие-то нарушения. Поэтому важным является не допускать таких сбоев. Вовремя их выявлять и лечить.

Сердце здорового человека может сокращаться в минуту от 60 до 80 раз. Если частота сокращений будет более 90 раз в минуту, то это будет свидетельствовать о тахикардии.

При этом сокращения и работа сердца будут нормальными, но ритм учащенный. Тахикардия может внезапно возникать и заканчиваться. Приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов или суток.

Обычно проблемы с сердцем возникают у представительниц слабого пола, так как они более эмоциональные и темпераментные. Также такие симптомы могут проявляться у тех, у кого часто меняется настроение, активных, склонных к переживаниям и депрессиям.

Специалисты отмечают, что учащенное сердцебиение не является само по себе болезнью. Оно только говорит о том, что у человека есть какое-то заболевание.

Причины тахикардии

Причины тахикардииИх может быть много. Тут важно научиться разделять тахикардию, которая может появляться от физической нагрузки на организм, страха или стресса от патологической.

Первая при этом считается нормальной реакцией организма на нагрузки. Вторая может проявляться и в том случае, когда человек находится в спокойном состоянии.

Последнее проявление уже говорит о том, что в организме есть заболевание каких-то систем или органов. Также учащенное сердцебиение может появиться в том случае, когда человек ведет нездоровый образ жизни, а также не дает сердцу регулярных нагрузок на протяжении длительного времени. Последнее может стать причиной появления сердечной недостаточности.

Внутренние и внешние факторы тахикардии:

  1. Употребление препаратов, которые стимулируют нервную систему.
  2. Злоупотребление кофе.
  3. Бессонница.
  4. Постоянные стрессы.
  5. Употребление алкоголя в больших количествах.
  6. Переутомление организма.
  7. Большой вес.
  8. Беспорядочное употребление определенных типов лекарств.
  9. Большие перегрузки организма в физическом плане.
  10. Повышенное артериальное давление.
  11. Болезни, например, ОРВИ.

Если в организме будет недостаточное количество магния или кальция, то это также может стать причиной появления тахикардии.

При болезни и повышении температуры тела тоже может проявиться учащенное сердцебиение. Каждый градус сверх нормы увеличивает частоту сокращений сердца на 10 ударов в минуту.

На механизм сердечной деятельности также оказывают негативное влияние те профессии, где приходится усиленно работать физически, где есть проблемы в эмоциональном плане, частые стрессы и прочие типичные ситуации.

Негативно скажется на организме и употребление большого количества шоколада.

Специалисты выделяют такие причины тахикардии:

  1. Появившиеся в результате наличия других заболеваний (ишемическая болезнь сердца, порок сердца, миокардит, кардиомиопатия).
  2. Гормональные и эндокринные нарушения в организме (заболевания щитовидки, климакс у женщин, доброкачественные и злокачественные опухоли).

Биение сердца может участиться в том случае, когда наблюдается повышенное артериальное давление. Также надо помнить о том, что организм таким образом реагирует на различные расстройства. Определить болезнь в данном случае может только специалист после проведения обследования.

Если приступы сопровождаются:

  • болью в груди,
  • потемнением в глазах,
  • головокружением,
  • потерей сознания,
  • слабостью,
  • одышкой,

аритмияэто говорит о том, что имеет место пароксизмальная тахикардия. Такие симптомы объясняются образом жизни, который ведет человек (употребление алкоголя, курение, прием наркотиков и прочее).

Еще одной причиной тахикардии является аритмия. Ее есть много видов. Наиболее распространенный – мерцательная аритмия. При этом сердце сокращаться будет часто, но неритмично.

Встречается такое заболевания чаще у людей в преклонном возрасте при ишемической болезни сердца. Но если есть врожденная предрасположенность к аритмии, то встречаться она может у каждого и в любом возрасте.

Чтобы точно поставить в том или ином случае диагноз, надо проводить множество дополнительных обследований человека, а также наблюдаться постоянно у доктора.

Если при тахикардии есть:

  • головокружение,
  • слабость,
  • сухость и бледность кожи,
  • быстрая утомляемость,

Причиной может стать анемия. При этом характерно уменьшение уровня гемоглобина в крови. Такое часто можно встретить при беременности или после родов.

Еще одной причиной появления анемии может стать лейкемия. В таком случае требуется сделать анализ крови, который сразу подтвердит диагноз.

Причиной учащенного сердцебиения может быть уменьшение количества крови в организме или его обезвоживание. Во втором случае это происходит из-за сильной диареи, рвоты, потери крови при травме и прочее.

Типы тахикардии и признаки

на

Перед тем, как поставить остаточный диагноз, надо определить, какой именно тип тахикардии у пациента. Она может быть:

  1. Хронической.
  2. Приступообразной.

В первом случае характерные симптомы у человека будут наблюдаться постоянно или появляться через определенный одинаковый промежуток времени. Второй тип может проявиться только раз, неожиданно.

При появлении тахикардии у пациента начнется либо сильное сердцебиение, когда будет казаться, что сердце слышно, либо оно будет очень тихо биться. В это время человеку станет трудно дышать, у него возникнет паника, потемнеет в глазах, станет страшно и жарко.

Может в теле чувствоваться покалывание, начнутся сердечные боли, дрожь в теле, будет больно напрягаться и смеяться. Голова станет болеть и кружиться. Возникнет бессонница. Всё это является признаками тахикардии.

Хроническая тахикардия

Признаки:

  1. Судороги.
  2. Потеря сознания.
  3. Боли в области грудной клетки.
  4. Пониженное давление.
  5. Одышка и удушье.

При лечении важную роль будет играть обстановка, в которой находится человек, отсутствие стрессов, громких звуков, нагрузок на организм, определенный режим дня и питание.

Диагностика

Основные методы:

  • Мониторинг ЭКГ по Холтеру.
  • Электрокардиограмма.
  • Электрофизиологическое исследование.
  • Эхокардиография.

Электрокардиограмма.Иногда врач может назначить велоэргометрию. В это время пациент наблюдается, находясь на велотренажере.

Дополнительно может быть произведено измерение давления, исследование щитовидной железы на гормоны, взяты общие анализы мочи и крови.

В том случае, когда человеку покажется, что сердце у него слишком сильно или слабо бьется, ему следует понаблюдать за собой, за поведением организма. Это надо сделать для того, чтобы собрать максимальное количество требуемой врачу информации для постановки диагноза.

Внимание в обязательном порядке надо обратить на:

  • Частоту приступов.
  • Их длительность.
  • Время проявления.

Во время приступа следует измерить свой пульс. Также надо подумать, что могло привести к проявлению симптомов. Возможно это была какая-то ситуация в жизни или прием определенных еды/напитков, лекарств.

Когда надо срочно звать на помощь врача:

  1. Сердце внезапно начало сильно биться, поднялось давление, присутствует страх, болит голова и прочее.
  2. Приступ произошел первый раз.
  3. Есть заболевания сердца, щитовидки, диабет, хронические заболевания, при беременности, если у близких родственников наблюдались такие проблемы, при восстановлении после какой-то болезни.

После проведения диагностики специалист сможет поставить правильный диагноз и назначит лечение.

Бывает такое, что ни анализы, ни прочие обследования не могут показать каких-либо признаков в нарушении работы сердца, но при этом учащенное сердцебиение всё же присутствует.

В таком случае надо внимательно отнестись к своему прежнему образу жизни и изменить его, постараться избегать стрессов, не употреблять те продукты, которые могут провоцировать появление тахикардии.

Повышенное сердцебиение: что делать?

Вопрос о том, что делать при учащенном сердцебиении и высоком давлении интересует многих, кто страдает от этих симптомов. Чтобы определить самый оптимальный метод лечения, надо проконсультироваться у специалиста, сдать анализы и пройти все требуемые процедуры. Если анализы будут отрицательными, это говорит о том, что учащенное сердцебиение и повышенное давление возникает из-за вторичной тахикардии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В таком случае учащенное сердцебиение и повышенное давление нужно лечить лекарствами. Принимать надо антидепрессанты, травы (мята, валериана, мелисса, шиповник). Делать это надо на протяжении нескольких месяцев.

Еще одной причиной возникновения заболевания являются постоянные нагрузки на организм и стрессы. В этом случае надо изменить свой образ жизни, начать делать утром зарядку, давая небольшие нагрузки на сердце, и принимать специальные препараты, чтобы понизить давление и привести работу сердца в норму.

Назначать медикаменты должен врач после проведения обследования.

Лечение

Перед тем как начать что-то делать и лечить учащенное сердцебиение, надо определить причину, по которой оно появилось, чтобы знать, чем понизить давление. Высокое давление всегда будет сопровождаться такой симптоматикой:

  1. Тошнота.
  2. Рвота.
  3. Головокружение.
  4. Одышка.
  5. Обмороки.

Пустырника настойкаЧтобы вылечить это заболевание, есть определенные методы. Их несколько. Одним из них является медикаментозная терапия. В таком случае надо принимать таблетки, получать уколы и капельницы при гипертонии.

Вторым методом того, чтобы уменьшить давление, является народная медицина. Лечиться при этом можно травами и отварами. Этот метод будет наиболее действенным в том случае, когда заболевание вызвано бессонницей, стрессами или переживаниями.

Можно принимать настои из:

  1. Семян фенхеля.
  2. Пустырника.
  3. Тмина.
  4. Валерианы.

Делать это следует на протяжении определенного срока. Обычно несколько месяцев. Определяется это лечащим доктором.

Но, как отмечают специалисты, наиболее действенный метод – правильный образ жизни и меньше стрессов.

Они могут быть разными. Одним доктор приписывает таблетки или уколы, другим достаточно будет изменить свой обычный способ жизни, третьим можно избавиться от заболевания при помощи отваров из трав.

В любом случае перед началом лечения надо обратиться за помощью к врачу. Он назначит комплекс мер для обследования, поставит диагноз и начнет лечение. О том, как успокоить сердцебиение, расскажет специалист в видео в этой статье.

на

Когда повышенный пульс при нормальном давлении: что делать?

Если повышенный пульс при нормальном давлении, что делать? Ведь этот показатель является основным при определении состояния. А любые отклонения от нормы сигнализируют о проблемах со здоровьем. Например, если пульс повышается, а давление остается в пределах нормы, то это указывает на неправильное питание или наличие заболеваний, которые следует незамедлительно лечить.

Учащенное сердцебиение замечают все, так как ощущается сильная и быстрая пульсация, общая слабость, звон или шум в ушах, иногда человек падает в обморок или у него кружится голова. Высокий пульс наблюдается у людей и во время занятий спортом, при волнении или стрессе, но в этих случаях через некоторое время все приходит в норму. А вот если это состояние не проходит, то тогда обращаются за консультацией к врачу, который следит за состоянием человека.

Причины

Учащенным считают пульс, если он при нормальном давлении составляет свыше 90 ударов за 60 секунд. От возраста пациента и его не только физического, но и психического состояния зависит нормальное сердцебиение, которое доходит от 65 до 85 ударов. Такое изменение может произойти при:

  • злоупотреблении пищей, особенно если это происходит перед сном;
  • сильном и долгом стрессе;
  • инфекционном и гнойном заболевании;
  • болезнях сердца;

болезнь сердца

  • проблемах со щитовидкой;
  • гормональном дисбалансе;
  • повышенной температуре тела;
  • поражении органов дыхания.

Бывают ситуации, когда случается высокий пульс при высоком давлении. Причины этого разные, их всегда рассматривают в комплексе. Это может быть:

  • сердечное заболевание;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • стресс или нервное напряжение;
  • нарушение гормонального баланса.

Методы лечения

В любом из этих случаев вначале обращаются к кардиологу, который должен обследовать пациента, сделать выводы, отправить на сдачу анализов и к другим специалистам. Это все делается для того, чтобы исключить некоторые заболевания и определить причины возникновения тахикардии.

Пациента посылают на УЗИ сердца, сдачу крови на общий анализ и гормоны щитовидки, адреналина, ЭКГ.

Иногда кардиолог предлагает посетить и эндокринолога. Далее врач делает заключение и назначает лечение. В том случае, если обнаружились нарушения в функционировании дыхательной или эндокринной системы, то после устранения причин их возникновения не будет и высокого пульса.

Назначаются также успокоительные препараты или бета-блокаторы. А дозировка, количество таблеток, длительность приема врач подбирает исходя из выявленного заболевания и причин его возникновения. К каждому пациенту подходят индивидуально.

Если у больного гормональный дисбаланс, тогда в организме происходит следующее:

  • надпочечник посылает в кровь определенный гормон и этим воздействует на гипофиз;
  • это приводит к неправильному функционированию организма;
  • повышается артериальное давление, причем это происходит скачкообразно.

измерение давления

В этом случае для назначения лечения снимают кардиограмму и устанавливают, сбой в работе сердца происходит из-за гипертензии или нет. При отрицательном ответе проверяют эндокринную систему и надпочечник. Если все нормально, тогда кардиолог посылает пациента к психиатру, дабы исключить и этот фактор. Визуально поставить диагноз больному практически невозможно, так что нужно быть готовым к серьезному обследованию.

Всегда необходимо следить за больным, а если высокий пульс при высоком давлении наблюдается постоянно, то его считают сигналом сбоя в организме. А вовремя полученная консультация и помощь врача поможет полностью избавиться или снизить проявления проблемы. При невнимательном отношении к повышенному пульсу можно в значительной мере подорвать здоровье. Поэтому будьте внимательны к своему организму.

Что делать когда высокий пульс при высоком давлении, первая помощь

Если в одно время повышаются давление и пульс, это сигнализирует о напряжении организма. В случае, когда такая ситуация не разовая, а регулярная, нужно обращаться к специалистам, чтобы симптомы патологии не переросли в болезнь с печальными последствиями.

Когда норма, а когда тревожный симптом

Пульс и давлениеПульс и давление, безусловно, между собой связаны. Но связь эта обычно является односторонней – давление повышается, и пульс учащается. Есть ряд болезней, способных эту связь нарушить, а есть недуги, только усиливающие схему. Это означает лишь то, что в некоторых случаях высокое давление и пульс являются вариантом нормы, а иногда – это симптом, требующий визита к врачу.

Есть три ситуации, когда учащение пульса и высокое давление расцениваются как норма:

  1. При психоэмоциональном напряжении. Человек волнуется, испытывает страх, переживание. Или, наоборот, он счастлив, возбужден, пребывает в эйфорическом состоянии. Импульсы возбуждения нервной системы путем действия адреналина приводят к сужению сосудов, что стимулирует сердечную сократительную активность. Сам человек успокаивается, и все возвращается в норму.
  2. При физическом перенапряжении. Речь идет о спорте и тяжелой работе. Они временно могут повысить давление и ускорить пульс, так как организму требуется много кислорода, а также питательных веществ.
  3. Кофе, крепкий чай, спиртное. Чай и кофе содержат кофеин, то есть создают некоторый тонизирующий эффект. Продукты распада спиртного токсичны, а значит, в организме возникает определенное напряжение, что приводит к повышению АД и учащению пульса.Кофе приводит к повышению АД

Но в некоторых случаях такая симптоматика говорит о патологии. Это может быть опухоль в надпочечниках, которая провоцирует выделение в кровь гормоны, схожие с адреналином. При болезни Аддисона отмечается повышение гормональной деятельности надпочечников.

Так же это могут быть нейрогенные и психогенные патологии: психозы, неврологические отклонения, вегетососудистая дистония. Чаще всего такая симптоматика свидетельствует либо о гипертонической болезни, эндокринной, почечной, сосудистой артериальной гипертензии.

Также стоит упомянуть гипертиреоз – патологию щитовидной железы, которая сопровождается усилением продукции ее гормонов.

Возможные симптомы патологии

Принято выделять определение рабочего давления. Это тот маркер, при котором сам человек не жалуется на какой-то дискомфорт. И показатель этот может быть в границах нормальных показаний – 120/80, так и высоких – 140/90.

К учащению пульса и повышению АД могут добавиться и следующие признаки:

  • Головные боли и мигрени;
  • Мушки перед глазами, зрительные дефекты;
  • Ощущение биения собственного сердцаОщущение биения собственного сердца, ощутимые перебои в работе сердечной мышцы;
  • Дефицит воздуха, одышка;
  • Сильные слабость и вялость;
  • Дрожь в мышцах;
  • Рвота и тошнота.

Как снизить пульс при высоком давлении

Есть различия той помощи, которая требуется просто при повышении давления или при повышении АД, сочетающегося учащенным пульсом. Надо знать те простейшие действия, которые человек способен выполнить сам, без помощи медиков.Как снизить пульс при высоком давлении

При повышении давления и учащенном пульсе позаботьтесь о своем самочувствии.

  1. Обеспечьте приток свежего воздуха, расстегнув либо сняв тесную одежду;
  2. Нужно прилечь или сесть, но так, чтобы за спиной находилась опора;
  3. Постарайтесь взять себя в руки, успокоиться, не нагнетать обстановку плохими мыслями;
  4. Что принимать при высоком давлении и высоком пульсе? Можно выпить таблеточку Валидола, Персена или Валерианы;Валидол
  5. К ногам можно приложить что-то теплое – емкость с теплой водичкой или грелку, укутайте нижние конечности;
  6. Спокойно дышите, делайте глубокий вдох, за которым следует медленный выдох;
  7. Помассируйте зону сонной артерии на шее или бережно надавите на глазные яблоки, а также помассируйте зону желудка;
  8. Если пульс носит аритмичный характер, то примите Изоптин. Можно принять средство из группы бета-блокаторов;
  9. Если спустя полчаса-сорок минут симптомы не исчезли, можно принять ингибиторы АПФ или мочегонные препараты.

Если же давление высокое, а пульс в норме (не выше 90), то массировать сонную артерию, глазные яблоки и область желудка не стоит. А если пульс ниже 60, то это даже противопоказано!

Также при высоком АД и нормальном пульсе принимать бета-блокаторы нельзя. А вот блокаторы кальциевых каналов для этой цели принять можно.

Кто подвержен подобным симптомам

Высокий пульс и высокое давление – причины такой патологии могут быть разными. Существует немалое количество располагающих к этому факторов. И они не всегда заключены в развивающихся серьезных заболеваниях, причины повышенного давления и пульса – в нашем образе жизни.

  • Неправильное питание, когда в рационе преобладает жирная пища;
  • Вредные привычки – от курения до пристрастия к алкоголю;
  • Длительный сильный стресс. Если человек долго пребывает в стрессе, его система саморегуляции сбивается;
  • Нарушение режима сна и отдыха. Это касается тех, кто работает по ночам или просто не умеет распределить свое время и ресурсы;
  • Изменение эмоционального фона. Это перекликается со стрессом, и может быть вызвано одной причиной;
  • Физическое перенапряжение. Это касается и спортивных нагрузок, и трудовых;
  • Эндокринные нарушения. Такое нередко бывает, если обнаружена дисфункция щитовидной железы, либо орган удален частично или полностью;
  • Ожирение. Лишний вес – это фактор, провоцирующий целый «букет» патологий, в том числе и такие сердечно-сосудистые нарушения, как сбой ритма пульса и повышение АД.Ожирение

Генетическая предрасположенность, на этом следует сделать акцент, – это фактор, от которого, казалось бы, не уйти. Действительно, наследственность трудно преломить. Но в каком-то смысле это та соломинка, которую можно подстелить.

Зная, что в роду у некоторых родственников гипертония, тахикардия, нужно организовать свой образ жизни так, чтобы исключить, по возможности, все провокаторы развития болезни.

Диагностика заболеваний, связанных с повышением АД и пульса

Диагностические мероприятия – это комплексные обследования. Необходима инструментальная и лабораторная диагностика. Сначала доктор изучит анамнез человека, попробует первично выяснить возможные причины патологии, потом проведет подробный осмотр.

Анализ крови – обязательный момент, но не единственный. Если доктор считает нужным, он может назначить холтеровский мониторинг. В течение суток пациент ходит с прибором, который все это время контролирует работу сердечно-сосудистой системы.

Для дополнительной диагностики врач может назначить:

  1. УЗИ – для выявления возможных нарушений в работе эндокринной системы;
  2. КТ/МРТ – чтобы исключить злокачественные образования;
  3. Рентгенографию;
  4. ЭхоКГ.

Как вести себя при приступе

Если приступ начался резко – пульс серьезно участился, давление повысилось, первая помощь обязательна. Пока человек окажется перед врачом, пройдет какое-то время, а помочь себе нужно сразу. Первое, что должен сделать больной, это обеспечить себе полный покой. Затем нужно принять успокоительные капли, что собьет тревожные показатели хотя бы отчасти.

Пульс серьезно участился

Попросите тех, кто рядом, помочь вам:

  • Больному нужно дать прилечь;
  • Обеспечить приток свежего воздуха в комнату;
  • Помассировать боковые поверхности шеи;
  • Не очень сильно надавить на глазные яблоки;
  • После глубокого вдоха нужно на несколько секунд задержать дыхание.

Эти несложные мероприятия помогут немного стабилизировать состояние, но лечением должны заниматься врачи. Поэтому либо идите в поликлинику, либо вызывайте скорую, но показаться медикам нужно обязательно.

Высокое давление и учащенный пульс при сахарном диабете

Если у человека диагностирован сахарный диабет, то суточный ритм колебаний АД у него нарушен. В норме утром и ночью давление может быть немного ниже, чем днем. А у диабетиков, которые страдают гипертонией, на ночь давление не снижается. Иногда ночное давление даже выше дневного.

Причиной происходящего можно считать диабетическую нейропатию. Получается, что повышенный уровень сахара способен поразить автономную нервную систему, регулирующую действия организма. Из-за этого сосуды не способны регулировать собственный тонус, то есть соразмерно нагрузке сужаться/расслабляться.

Если гипертония сочетается с диабетом, то недостаточно разовых измерений давления тономером, необходим и суточный мониторинг. И вот если уже он, 24-часовой мониторинг демонстрирует нарушение суточного ритма колебаний АД, это уже серьезная сердечно-сосудистая патология, требующая лечения.Гипертония сочетается с диабетом

Надо сказать, что диабетики более чувствительны к соли, чем гипертоники, не страдающие сахарным диабетом. Из этого следует, что ограничение соли в меню может дать терапевтический эффект. То есть, если у вас диабет и намечающаяся гипертония, нужно целый месяц есть значительно меньше соли, а потом оценивать результаты.

Какие препараты при тахикардии и повышенном давлении применять? Самоназначениями заниматься нежелательно. У многих людей помимо давления и учащенного пульса есть другие заболевания, потому и схема лечения будет назначаться, исходя из имеющихся данных.

Определенные патологии, уже принимаемые лекарства накладывают свой отпечаток на выбор схемы лечения. Но практически всегда разрешены успокоительные средства, такие как Валидол, Валерьяна, Персен.

Профилактика заболеваний сердца и сосудов

Любой врач говорит, что дело выздоровления пациента или максимальной корректировки состояния – это не только препараты, старания медиков, дорогостоящие подчас процедуры и т.д. Это еще настрой пациента и его волевые действия. А значит, что многое зависит от того, готов ли сам человек изменить свой образ жизни, быть физически активнее, отказаться от вредных привычек, скорректировать свое питание. Только действительно серьезные усилия дадут положительный результат.

Заниматься лечебной физкультуройПоэтому при сердечно-сосудистых патологиях по разрешению врача можно и нужно заниматься лечебной физкультурой. Сначала это можно делать в специальных группах в отделениях реабилитации, и только под контролем медиков. Затем, когда действия отлажены, человек уверен, что справится сам, он начинает заниматься лечебной физкультурой дома.

Питание тоже нужно пересмотреть. Жирное, острое и копченое, соленое и сладкое, мучное – сводится к минимуму. Еды и вкусных продуктов в сегодняшнее время так много, что только ленивым сложно продумать новое меню, полезное и способствующее выздоровлению.

Видео – Высокое давление и высокий пульс.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.