Сколько пить таблетки после инфаркта

Правила употребления воды больными артериальной гипертензией

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гипертоническая болезнь прочно занимает лидирующие места среди причин инвалидности и даже смертности населения в большинстве европейских стран. Причин этому явлению есть множество, и в основном они связаны с «прелестями» жизни современного человека (курение, гиподинамия, стрессы, неправильное питание и др.) Борьба с гипертонией всегда ведется комплексно, с использованием различных схем лечения и восстановлением правильного образа жизни пациентов. Однако многие «непосвященные» даже не подозревают, насколько важным компонентом в лечении гипертонической болезни является вода. О том, как и сколько воды необходимо пить при гипертонии, мы посвящаем эту статью.

загрузка...

Гипертоническая болезнь

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезные свойства воды

Как это ни банально звучит, но воду не случайно считают основой жизни. Ни одна жизненно важная реакция не сможет нормально протекать при отсутствии воды. Помимо нарушений различных видов обмена, питания органов и снабжения их кислородом, вывода разнообразных токсинов, нехватка воды может приводить к повышению давления и развитию гипертонии. Нередко многие гипертоники стремятся ограничивать воду в рационе, но это совершенно неправильно.

Специалисты не просто считают необходимым пить воду при повышенном давлении, но иногда даже увеличивают ее количество. Каков же, с позиции науки, должен быть питьевой режим при гипертонии?

Научно доказано, что недостаток воды довольно отрицательно сказывается на самочувствии любого человека, особенно при патологии сосудов. Это связано с замедлением или нарушением множества важнейших функций организма. Ведь именно вода является катализатором следующих жизненно необходимых функций организма:

  • Тканевого питания;
  • Сохранения эластичности и упругости кожи;
  • Выведения токсинов;
  • Поддержания нормальной температуры;
  • Поддержания нормальной вязкости крови и ее объема, необходимых для нормального давления;
  • Выведению холестериновых отложений со стенок сосудов;
  • Поддержанию нормального метаболизма и преобразования энергии из пищи;
  • Обеспечению нормального объема внутримозговой и внутрисуставной жидкостей, обеспечивающих нормальное функционирование головного мозга и подвижность суставов;
  • Поддержания нормального функционирования почек;
  • Выведению песка и солей из внутренних органов.

Чем опасен недостаток воды при гипертонии

Чем опасен недостаток воды при гипертонии

Нередко на различных медицинских сайтах или форумах сайтах гипертоники задают вопрос специалистам о том, можно пить воду при повышенном давлении. Ответ напрашивается сам, если учесть, что недостаток воды может сам по себе провоцировать подъем давления. Это связано со многими неприятностями, начинающимися при недополучении жидкости. Даже нехватка 1% воды способствует появлению жажды, что является сигналом к пополнению водного баланса.

Сколько же нужно пить воды при гипертонии? Малоизвестно, но полностью доказано, что дополнительное введение воды в рацион может понижать давление безо всяких лекарств. Это феноменальное свойство воды известно давно и используется многими врачами в их рекомендациях сосудистым больным.

Хронический недостаток воды способствует обеднению состава крови и повышению ее вязкости. А подобные изменения вынуждают кровь медленнее двигаться по сосудам, приводя к ухудшению снабжения органов кислородом и питательными веществами. Это вызывает не только голодание всех клеток организма, но и повышает давление в сосудах. Загустевшей крови необходимо продвигаться по рефлекторно суженным сосудам, что еще больше способствует повышению кровяного давления.

Необходимость воды

Недостаток содержания жидкости сказывается на работе организма в целом, приводя к ряду серьезнейших сбоев внутри него:

  1. Недостаточному объему крови, ее чрезмерной вязкости и недостаточной текучести;
  2. Сужению сосудов из-за уменьшения кровяного объема;
  3. Ухудшению терморегуляции;
  4. Закрытию капилляров и клеточному обезвоживанию;
  5. Ухудшению обмена;
  6. Накоплению холестериновых бляшек на сосудистых стенках;
  7. Накоплению натрия и еще большему повышению давления.

Все подобные явления способствуют повышению давления. А в корне этих серьезных проблем ,прежде всего, лежит недостаток потребляемой воды. Соответственно, опасно недооценивать роль воды при гипертонической болезни.

Несколько правил употребления воды при гипертонии

Организм многих людей страдает от недостатка жидкости. Однако нередко сам человек этого не замечает, так как нередко скрытая потребность в жидкости удовлетворяется различными сладкими напитками, чаем, кофе или пищевыми продуктами. А вместе с тем, при таком пищевом поведении недостаток воды в организме усиливается. Особенно это опасно для больных гипертонией, так как быстро приводит к ухудшению самочувствия. Поэтому вода для гипертоника становится даже важнее пищи.

Сколько же нужно пить воды при гипертонии? Оказывается, пить воду надо умеючи. Не у всех специалистов едино мнение о питьевом режиме для гипертоников.

Рассмотрим несколько общих правил, которых следует придерживаться гипертоникам для правильного пополнения жидкости в их организме:

  • О том, сколько необходимо выпивать жидкости конкретному пациенту при гипертонии, точно сказать может лишь врач. Если обычному человеку желательно пить около 1,5 литра воды, то гипертоникам специалисты в области медицины нередко повышают эту норму до 2 литров. Однако такое количество воды показано далеко не всем людям с повышенным давлением. При расчете количества жидкости больным с повышенным давлением учитывается возраст пациента, состояние здоровья сердца, почек, наличие отеков или одышки, имеющиеся хронические патологии со стороны других органов. При плохой работе сердца или почек, в сочетании с повышенным давлением, врачи могут рекомендовать ограничивать жидкость до 1 литра в сутки.
  • Именно вода является самой важной жидкостью при гипертонии. Никакой чай, отвар или суп ее не заменят. Очень часто таким людям рекомендуют начинать и заканчивать день стаканом чистой воды.Именно вода является самой важной жидкостью при гипертонии
  • Ни вода из-под крана, ни кипяченая вода не подходят для регулярного использования. Проточная вода недостаточно очищена и может привести к болезням. А кипячение или дистилляция лишает воду всей полезности, делая ее мертвой. При такой обработке воды организм хронически недополучает минеральных соединений.
  • Постоянно пить можно лишь фильтрованную или бутилированную очищенную воду. Не стоит постоянно применять газированную или минеральную воду. Многие больные гипертонией постоянно используют минеральную воду, однако лучше все же ее использовать аккуратно, посоветовавшись с врачом. Иногда гипертоникам назначают курсовой прием минеральной воды, с учетом их сопутствующих недугов. Однако умеренное использование несоленой минеральной воды в ежедневном рационе гипертоников все же допускается. Надо лишь помнить, что избыток солей может еще больше провоцировать скачки давления, а углекислый газы может вызывать метеоризм и провоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Помимо воды гипертоникам допускается умеренное использование жидких блюд и различных напитков (нежирные супы, соки, некрепкий чай). Нередко при повышенном давлении рекомендуют пить клюквенные или калиновые морсы, травяные настои (из шиповника, листа брусники, боярышника, мяты). Однако избыток жидких блюд в рационе также нежелателен: суп растягивает желудок, цитрусовый сок может вызывать аллергические проявления, сладкие фруктовые соки перегружают поджелудочную, а соки из овощей могут приводить к резкому обострению хронических заболеваний.
  • Пить воду надо, когда лишь только возникает жажда. Терпеть недостаток жидкости нельзя. Однако также не стоит заменять прием пищи употреблением жидкости.
  • Избыток жидкости также вреден при гипертонии, как и ее недостаток. Постоянная нагрузка на почки и сердце при перекачивании большого объема жидкости может преждевременно изнашивать эти органы, что особенно опасно при почечной или сердечной недостаточности. Часто об избытке жидкости сигнализируют отеки ног или лица. Однако отеки может провоцировать и избыток жидкости, и также ее недостаток.

Когда полезнее всего пить при гипертонии

Прием 1 стакана воды натощак

Даже если гипертоник пьет «правильную» жидкость, можно навредить себе, если пить ее неправильно. Для того чтобы питье при гипертонии приносило пользу, важно соблюдать главные правила питьевого режима, которые включают:

  1. Прием 1 стакана воды натощак или за 20-30 минут до еды. Жидкость при таком употреблении отлично выводит шлаки, ускоряет обменные процессы, снижает давление и способствует похудению. Чай лучше также пить уже после стакана воды. Сразу после еды пить не рекомендуется, чтобы не ухудшить переваривание пищи.
  2. За полчаса до сна также рекомендуется выпить 1 стакан воды, а не кофе или чай. Если это сложно для больного, можно выпить полстакана воды и еще полстакана некрепкого чая или кофе (лучше из цикория или ячменя). Хотя некрепкий кофе не всегда запрещают гипертоникам, у некоторых людей его употребление способно повышать давление и вызывать аритмию. Поэтому часто кофе заменяют кофейными напитками без кофеина.

Почему гипертоникам стоит полюбить воду

Чем опасен недостаток воды при гипертонии

По современным рекомендациям, здоровый человек должен выпивать около 2 л воды в день. На количество жидкости влияет множество различных факторов: климат, активность человека, его вес, питание, состояние здоровья. Когда специалисты говорят, что гипертоникам необходимо выпивать не менее 1 литра воды в день, то имеют в виду именно чистую воду без сахара или других усилителей вкуса. Ни один другой напиток не заменяет воду. Это относится к газированным напиткам, чаю, соку, морсу и другим напиткам. Напитки, имеющие вкус, запах и цвет, содержат калории, что делает их непригодными для качественного очищения организма. Известно, что кофе, чай или пиво нагружают выделительные функции почек, а сладкие напитки снижают их «промывающий эффект». А снижение выделительной функции и ухудшение работы почек способно само по себе повышать давление.

Однако исключать полностью из рациона гипертоника чай, соки или другие полезные напитки нельзя. Ведь при жестком ограничении нездоровый организм недополучает различные витамины и микроэлементы. Однако в сумме объем различных напитков и супов должен быть равным примерно 1 литру (если врач не рекомендует иначе). Оставшийся объем (но не менее 1 литра) должна занимать в рационе больного гипертонией именно чистая вода.

Чай, соки или другие полезные напитки

Правильный водный режим потому важен для человека, что недостаточное поступление жидкости нередко становится толчком к развитию не только гипертонии, но и других серьезных заболеваний: варикоза, тромбоза, геморроя и др.

Водные разгрузочные дни при гипертонии

Вода не только должна входить в положенном объеме в рацион людям с повышенным давлением. Врачи-диетологи считают необходимым устраивать для таких больных специальные «водные дни», когда вместо пищи при гипертонии используется лишь минеральная вода. Такой вид водной диеты отлично прочищает все фильтры организма, налаживая обменные процессы и этим способствуя снижению давления. Многие пациенты отмечают улучшение самочувствие, появление бодрости и снижение давления на 5-6 мм ртутного столба уже после нескольких курсов такой терапии.

Улучшение состояния

Применяют водную диету при повышенном давлении обычно 1-2 раза в месяц. Врачи советуют выпивать не меньше 2 литров воды за один день такой «чистки». Для тучных пациентов водный объем часто еще больше увеличивают, если у них нет отклонений в работе почек или сердца.

Обычно пациенты уделяют особое внимание подбору правильных препаратов при гипертонии. Но далеко не все люди с повышенным давлением обращают внимание на то, сколько воды они пьют и как именно они это делают. Однако такая недооценка водного режима может усугублять течение заболевания, делая остальные методы лечения малоэффективными. Учитывая особо лечебную роль воды при гипертонии и других сердечно-сосудистых недугах, врачи нередко используются специально разработанные диеты для таких больных с введением дополнительного количество жидкости. Поэтому два понятия «вода» и «гипертония» так тесно связаны между собой.

А именно своими осложнениями и опасна гипертоническая болезнь. Для подбора оптимального количества жидкости при гипертонии правильнее всего посоветоваться с врачом, который наблюдает больного и знает все особенности его болезни.

Лекарство для разжижения крови – аспирин

Аспирин – популярный препарат, который есть у каждого в аптечке. Он и противовоспалительное средство, и жаропонижающее, способное избавить человека от болей. Но врачи уверены, что таблетка аспирина незаменима и в тех случаях, когда нужно разжижать кровь. Часто медики рекомендуют пить его людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

 

Почему опасна густая кровь?

Густая кровь – это состояние, которое может привести к ряду сердечно-сосудистых заболеваний или же болезням сосудов. Если показатель вязкости повышен, то меняется и соотношение кровяных телец.

Аспирин

В ткани и клетки организма в недостаточном количестве поступает кислород и питательные вещества. Также резко ухудшается самочувствие человека: головокружения, головные боли, повышенное давление, одышка, покалывания в области сердца. Если ничего не предпринимать, то есть риск возникновения ряда заболеваний.

  1. Инсульт. Если произойдет закупорка капилляров, находящихся в ткани головного мозга, кровообращение может прекратиться. Все это приведет к инсульту.
  2. Острая сердечная недостаточность. Мышцы сердца не могут нагнетать давление, которое бы выталкивало густую кровь.
  3. Инфаркт миокарда. В коронарных сосудах появляются тромбы.
  4. Тромбозы. Это и тромбоз воротной вены, сопровождающийся острой болью печени и рвотой с кровью. Или же тромбоз брыжеечных сосудов, при котором необходимо срочное хирургическое вмешательство, т.к. это заболевание трудно лечится и развивается быстро.

Это не полный список болезней, их слишком много.

Профилактика заболеваний

В плазме крови есть тромбоциты. Они выполняют важную работу в организме человека. Если повреждаются капилляры, они обеспечивают процесс свертывания крови и склеивания сосуда. С возрастом организм человека меняется. Появившиеся вещества влияют и на тромбоциты, из-за чего в кровеносных сосудах образуются тромбы.

О том, как опасен инфаркт или инсульт, рассказывать не нужно. Поэтому врачи советуют женщинам и мужчинам после 40-45 лет заняться профилактикой образования тромбов. Для этого лучше пить аспирин для разжижения крови.

В Оксфордском университете провели клинические исследования. С их помощью доказали, что аспирин снижает риск инфаркта. К тому же люди, которые пили ацетилсалициловую кислоту в течение продолжительного времени (3-5 лет) снизили риск появления у них онкологии.

Нужно или нет пить аспирин, решает только лечащий врач. Поэтому перед тем, как начать курс лечения, обязательно сходите в поликлинику и поговорите с ним. Если из-за здоровья таблетки аспирина вам вредны, врач подберет безопасные аналоги.

Есть целый ряд заболеваний, когда прием аспирина необходим. Тяжелобольные пациенты всегда под наблюдением врача, и он назначит им этот препарат.

Как действует аспирин?

Действующее вещество в аспирине – ацетилсалициловая кислота. Она воздействует на систему свертывания крови, на тромбоциты, не дает запустить каскад биохимических реакций, приводящих к свертываемости крови. Что важно, аспирин не приводит к сильному кроворазжижению, но поддерживает кровь в относительно жидком состоянии.

белые таблетки

Но он имеет побочные эффекты, которые не очень хорошо сказываются на здоровье человека. Инструкция лекарства содержит необходимую информацию о негативном воздействии аспирина. Если раньше медики советовали пить его всем, сейчас мнения разделились.

Врачи советуют не увлекаться этим лекарством, если нет заболеваний сердца. Ученые из США опубликовали доклад, в котором рассказали, что только в США от бесконтрольного приема аспирина каждый год умирает более 16 тысяч человек.

Когда в организме человека распадается таблетка аспирина, образуется салициловая кислота. Если она будет постоянно попадать в кровь, возможно отравление организма. Многие чувствительны к этому лекарству, и даже малые его дозы вызывают головную боль, заторможенность, звон в ушах и сонливость. Кроме этого, есть список заболеваний, при которых прием аспирина нежелателен:

  1. Язва или гастрит. Лекарство вызывает нарушение работы желудка, из-за чего пациента мучают боли. Могут возникнуть и кровотечения.
  2. Гемофилия.
  3. Аллергия.
  4. Астма.
  5. Болезни почек и печени.

Не рекомендован он также беременным или кормящим женщинам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поэтому перед тем, как начинать лечение аспирином, важно не только прочитать инструкцию, но и поговорить с лечащим врачом. Если он решит, что вам необходимо это лекарство для разжижения крови, но у вас имеются противопоказания, он подберет аналоги: кардиомагнил, аспирин-кардио, терапин и др.

Кому нужно принимать аспирин?

Часто пациенты обращаются к врачу и просят назначить им таблетки аспирина, т.к. считают, что у них густая кровь. Но на глаз, без исследования, это понять нельзя. Не всем полезны таблетки.

Многие международные сообщества уверены, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, как первичной, так и вторичной, необходима антиагрегантная терапия, т.е. прием аспирина. Это – стандарт.

девушка принимает таблетку

У нас в стране, в России, для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний его не применяют. Зато для вторичной профилактики – да, он входит в азбуку кардиолога и назначается всем пациентам после инфаркта миокарда. Итак, это лекарство выписывают, если человек перенес:

  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • с диагнозом стенокардия;
  • была сделана операция аортокоронарного шунтирования;
  • высок риск сердечного заболевания или инсульта.

Как правильно принимать лекарство?

Важно знать, как принимать аспирин для разжижения крови. Почитайте инструкцию. Раньше рекомендованная доза этого лекарства была 300-350 мг. Но она считается слишком высокой и опасной, поэтому многие современные препараты содержат или 150, или 75 мг.

Сколько именно принимать именно вам, рассчитать безопасную дозу может только врач. Если в ходе лечения обнаружится непереносимость препарата, будет аллергическая реакция, его заменят на другой. Если выбранная доза лекарства будет слишком мала, лечение не даст результатов, специалист может ее увеличить.

Чтобы не раздражать слизистую желудка, аспирин нужно принимать после еды. Перед приемом измельчите его. Обязательно запивайте большим количеством воды: одним или хотя бы половиной стакана. Если таблетка покрыта защитной оболочкой, измельчать ее не нужно. У врача обязательно спросите, когда именно вам стоит пить это лекарство.

Аспирин предотвращает появление серьезных заболеваний. Польза от этого препарата огромна. Однако заниматься самолечением нельзя, т.к. как и любое другое лечебное средство, аспирин имеет побочные эффекты. Поговорите с врачом, сдайте анализы, и только после этого начинайте лечение, следуя рекомендациям специалиста.

Принципы диеты после инфаркта

Человеку, пережившему инфаркт, назначается диета. Соблюдение принципов правильного питания — ключ к выздоровлению. Диета после инфаркта миокарда крайне важна и требует строгого соблюдения.

Лечебная диета

Рацион при инфаркте отличается относительно невысокой калорийностью и представляет собой меню из более постных и нежирных блюд. Содержание жиров не должно превышать 10%, в остальном — белки 30% и углеводы 60%. Содержание соли в продуктах минимально.

Одна из задач диеты — снизить уровень холестерина, поэтому приходится постоянно следить за этим. А основная особенность в том, что питание после инфаркта миокарда назначается небольшими порциями и в день приемов пищи должно быть от 5 до 7.

Любая диета при инфаркте миокарда строгая, как вариант, она может включать в себя следующее:

  • свежевыжатый морковный сок 2 раза в день;
  • постный суп-пюре из овощей без соли;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • отварная куриная грудка;
  • сухари.

полезный свежий салат

Это первый этап и первая неделя, требуется быть особенно бдительными, окружить больного заботой, обеспечив спокойной обстановкой, еду подавать только в измельченном (перетертом) виде.

Исключить из рациона:

  • мясо и мясные продукты, особенно сало;
  • соль;
  • желток;
  • приправы;
  • хлеб;
  • шоколад;
  • кофе;
  • чай;
  • алкоголь.

Постепенно, через 2 недели, в рацион могут входить:

  • куриная грудка и нежирные сорта рыбы;
  • сладкие сухофрукты, однако не содержащие сахара в чистом виде;
  • молочные продукты с низким содержанием жира;
  • овсянка;
  • ягоды и цитрусовые, фрукты;
  • морепродукты;
  • некрепкий чай;
  • свежевыжатые соки.

Можно есть при инфаркте — и даже нужно — курагу, изюм и другие сухофрукты, но никаких мучных изделий и сладостей, в том числе на 3 и 4 неделях. Следует быть особенно внимательными к приготовлению блюд, ничего жареного и жирного, желательно без соли, идеально, если бы все было на пару. На втором этапе пищу уже можно измельчать не так сильно.

Пить кофе после инфаркта и крепкий чай нельзя.

кофе чай

Четвертую неделю диеты называют третьим этапом, так как это период рубцевания. На этом этапе меню разбавляют йодосодержащими продуктами и калием, который содержится, например, в изюме.

Можно и нужно кушать фрукты, так как они богаты клетчаткой.

Это общие советы по питанию при инфаркте, меню должен составлять врач при индивидуальном подходе и с учетом всех особенностей больного.

Частое и дробное питание при инфаркте — главная особенность диеты. Необходимо исключить все вредные привычки во избежание любых осложнений. Хотя диета меняется и каждые 2 недели становится менее строгой, не следует полагать, что это позволяет расслабиться. Длительность диеты в 2-3 недели — это уже достаточно продолжительное меню, после чего легче приучить организм, перевести его на новый рацион. Больному следует остерегаться повторения и есть согласно своему настоящему состоянию, а не сиюминутному настроению.

В первые несколько недель после инфаркта еду необходимо измельчать и по возможности употреблять все тертое. Но на этом диета при инфаркте миокарда больного не заканчивается, принесший эту болезнь сердца навсегда попадает в группу риска и должен ограничиваться в некоторых продуктах: снизить употребление соли, отказаться от консервов и колбас, отдать предпочтение фруктам и овощам.

Употребление воды

Как инфаркт и вода взаимосвязаны и можно ли улучшить состояние, выпивая правильное количество жидкости в день? После инфаркта рекомендуется выпивать не более 1 л воды в день. В диету при инфаркте следует включить 1 стакан воды перед сном, по мнению врачей, это даже способно предотвратить ряд проблем с сердцем. При соблюдении общей диеты после инфаркта следует отдать предпочтение воде среди прочей жидкости, крайне нежелательно пить чай, даже слабо заваренный, исключены кофе и газированные напитки. Выбор остается небольшой: свежевыжатые соки и вода. Организму, чтобы избавиться от токсинов, необходима вода, а также она разжижает кровь, что снижает риск тромбообразования.

Рецепт предотвращения таких проблем со здоровьем — это правильное питание и здоровый образ жизни.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.